societate · 59% credibilitate (Mixt) · 1 surse
Oamenii de știință susțin că acest obicei simplu ar putea duce la o căsnicie mai fericită
Un studiu publicat recent în revista *Family Relations* arată că activitatea fizică realizată împreună de soți este asociată cu o căsnicie mai fericită, comparativ cu exercițiile individuale. Cercetarea, realizată de proiectul CREATE care urmărește relațiile a peste 1.700 de cupluri căsătorite din SUA de peste un deceniu, a analizat legătura dintre activitatea fizică și trei aspecte ale relației: comunicarea, rezolvarea conflictelor și stresul marital. Rezultatele indică faptul că, deși exercițiile fizice în general sunt legate de relații mai sănătoase, efectul este mai puternic atunci când partenerii se antrenează împreună. Potrivit autorilor, inclusiv profesorul Jeremy Yorgason de la BYU School of Family Life, exercițiile fizice realizate în doi sunt asociate cu o capacitate mai bună de gestionare pașnică a conflictelor. Studiul precizează că efectul observat, deși constant în date, nu este unul foarte mare. Din cei 1.700 de participanți, aproximativ 60% declară că fac exerciții fizice, dar doar o treime spun că se antrenează împreună cu partenerul, plimbările în doi fiind cea mai frecventă formă de activitate comună.
Faptele-cheie
- Studiul a analizat date de la 1.700 de cupluri căsătorite din SUA, din cadrul proiectului CREATE, care urmărește relațiile de peste un deceniu.
- Activitatea fizică realizată împreună de soți este asociată cu o capacitate mai bună de gestionare pașnică a conflictelor și cu relații mai sănătoase.
- Doar aproximativ o treime dintre cei 60% de participanți care fac exerciții fizice se antrenează împreună cu partenerul.
- Plimbările în doi sunt cea mai frecventă formă de activitate fizică comună menționată în studiu.
- Efectul observat nu este unul foarte mare, dar apare constant în datele analizate.
Ce nu ți se spune
Nu se știe care este magnitudinea exactă a efectului observat asupra căsniciei și dacă acesta este cauzal sau doar o corelație.
Întrebările încă deschise
- Care este magnitudinea exactă a efectului activității fizice comune asupra calității căsniciei?
- Este efectul observat unul cauzal sau doar o corelație statistică?
Sursele acestei analize (1)
Alte știri din societate
- Amintirile unui fost șef de far. Cum a fost reparat după cutremurul din ’77 și cum era păzită Constanţa de la înălţime în timpul Revoluţiei: „Nici praștii nu aveam“
- Viața din spatele succesului Momentele neștiute ale curselor lui David Popovici: „Când îmi răspund sincer la asta, îmi dispare orice gând de îndoială”
- Ce să nu comanzi niciodată într-un restaurant turistic. Preparatele evitate de localnici şi bucătari
- La 97 de ani, un bărbat își construiește propriul robot, dar a fost nevoit să oprească proiectul. Apelul emoţionant al familiei
- Ramona Olaru și Cătălin Cazacu, întâlnire de gradul zero la LOFT! Cei doi foști au dat nas în nas în mijlocul distracției
- Cât a plătit un turist pentru 4 nopți în Costinești, lângă Nibiru. Camera i-a surprins pe internauți
Toate știrile de azi, cu scor de credibilitate · Cum calculăm scorul